Йод от прыщей

Как правильно прижигать прыщи* йодом?

Акне является одним из самых распространенных дерматозов, тем не менее, не все пациенты с угревой болезнью спешат обратиться к специалисту. Вместо этого они лечатся самостоятельно, и не всегда их выбор лекарств правильный. Иногда он основан на советах из интернета, поэтому пациенты с акне часто интересуются, чем прижечь прыщ*, хотя делать этого категорически нельзя.

Можно ли прижигать прыщи*?

Лечение акне основано на воздействии на основные звенья патогенеза заболевания. К ним относится повышенная колонизация пропионибактерий, гипервыработка кожного сала, воспаление, фолликулярный гиперкератоз 18 . Прижигание высыпаний не способно помочь ни с одной из этих проблем.

Гель Клиндовит® – это топический антибиотик, способный воздействовать на пропионибактерии, проявляющий противомикробную активность в отношении их. В отличие от йода он предназначен для лечения угревой сыпи. 6

Йод является токсичным препаратом, который нельзя использовать в больших количествах, наносить на места с поврежденным эпителием. Ожог йодом может оставить после себя рубец или спровоцировать гиперпигментацию.

Еще одна причина, по которой нельзя прижигать прыщи* йодом на лице, такая же, как и у протирания проблемной кожи спиртом. Таким образом вы пересушиваете кожу, провоцируете фолликулярный гиперкератоз и побуждаете ее вырабатывать еще больше кожного сала.

Почему прижечь прыщ* йодом – это плохая идея?

Мнение о том, что можно прижечь прыщ* йодом, исходит из неправильного понимания его свойств. Чаще всего в медицине применяется его 5% раствор, который обладает подсушивающим, антисептическим, дезинфицирующим, ранозаживляющим действиями. 116

Ни в коем случае нельзя наносить препарат на открытую рану, поэтому исключена обработка кожи после выдавливания прыща*. Это может привести к некрозу тканей. Йодированный раствор используется как средство против уплотнений, что неправильно понимается пациентами с акне, и они забирают его в свою противоугревую аптечку. 116

Длительное наружное использование йода может привести к развитию следующих побочных эффектов 115 :

  • раздражения;
  • ринит;
  • слезотечение;
  • обильное слюноотделение;
  • отек Квинке;
  • угревые высыпания.

Помните, что йод – это лекарственный препарат, поэтому важно его правильное использование в соответствии с инструкцией.

Прием биодобавок с йодом от прыщей*

Мы уже выяснили, что мазать и прижигать высыпания йодом не стоит. Но некоторые пациенты предпочитают использовать его не наружно, а перорально. Речь идет, конечно же, не о спиртовом растворе, а о различных биодобавках, содержащих йод. Но их неконтролируемый прием может вызывать побочные действия, например, в виде йододермы. 251

Она может развиться в первые 2 недели после приема йодсодержащего средства. Йододерма проявляется в виде крупных угревых элементов с гнойным содержимым, которые могут сливаться. Такие высыпания часто болезненны. Самое неприятное, что даже после окончания приема йодсодержащего препарата могут возникать новые очаги. 251

Не экспериментируйте с лечением акне, обратитесь к специалисту. Применяйте в противоугревой терапии только предназначенные для этого препараты. Например, гель Клиндовит® разработан для лечения акне легкой и средней степени тяжести. 6,18

Никогда не назначайте себе лечение акне самостоятельно, так как непонятно, к чему это приведет. Длительное применение йода в любом виде может иметь последствия, например, развитие йодизма, проявляющегося в виде кашля, насморка, головной боли, слезотечения 116 .

Как правильно использовать йод от прыщей?

Эффективность йода в подсушивании прыщей. Чем он полезен и какими противопоказаниями обладает? Как правильно использовать йод для очищения кожи от воспалённых угрей, подкожных прыщиков и чёрных точек? Рецепты масок, реальные отзывы.

  • Помогает ли йод от прыщей
  • Полезные свойства
  • Противопоказания
  • Как использовать йод в чистом виде
  • Рецепты масок
  • Реальные отзывы

Йод от прыщей — это давнее, хорошо зарекомендовавшее себя средство, которое было в ходу ещё в те далёкие времена, когда о Зинерите и Базироне АС не имели ни малейшего понятия. Мамам, бабушкам и прабабушкам он служил исправно. Но косметическая промышленность развивается стремительно, и сегодня конкуренцию йоду составляют десятки разнообразных гелей и мазей. Попробуем разобраться, имеет ли смысл по-прежнему держаться за проверенное поколениями средство или «старому-доброму» йоду пора сходить с дистанции, уступая место более прогрессивным соперникам.

Помогает ли йод от прыщей?

На фото йод от прыщей: купить спиртовой раствор 5% можно за 26-58 руб.

Читайте также:
Сравнение Гексикона с Тержинаном и Бетадином

Сразу оговоримся: та коричневая или в редких случаях фиолетовая жидкость в прозрачных флакончиках, которая наверняка имеется в аптечке у 99 россиян из 100, чистым йодом не является. Жидкий йод — редкое средство, увидеть его в таком состоянии могут обычно лишь учёные и работники фармацевтических производств. То, что приобретают в аптеках рядовые пользователи, это 5% спиртовой раствор кристаллического йода.

Рассмотрим его состав и свойства подробнее, чтобы понять, имеет ли вообще смысл мазать прыщи йодом. Раствор содержит:

  1. Йод. Крайне эффективный уничтожитель вредоносных микроорганизмов. Не зря доктор медицины Марк Сиркус писал, что это средство способно убить 90% бактерий на обработанном участке кожи за 90 секунд. Более того, научные эксперименты показали, что йоду по силам справиться с грибками и даже некоторыми вирусами. Следовательно, и тем микроскопическим паразитам, что ведут свою подрывную деятельность в воспалённых прыщах, придётся несладко.
  2. Этиловый спирт. Также обеззараживает кожу, а ещё подсушивает воспаления и снимает проблему сальности. Однако именно по этой причине прижигание прыщей йодом может привести к новым проблемам, если ваша кожа сама по себе относится к сухому типу.
  3. Йодид калия. Выступает вспомогательным веществом к йоду.

Иногда в растворах может присутствовать дистиллированная вода, которая влияния на кожу не оказывает.

Исходя из состава средства, можно сказать, что убрать прыщи йодом вполне реально. Бактерии он уничтожит, очаги воспаления подсушит, заживление мелких ранок ускорит. Но деликатного обращения с кожей от этого средства ждать не приходится, потому сложно сказать заранее, не отреагирует ли на него ваше лицо сухостью, шелушением и мелкими химическими ожогами. Так что первое место в списке уничтожающих прыщи препаратов йоду однозначно не достанется — есть средства не менее эффективные, но с куда более мягким действием.

Однозначным доводом в пользу йода может служить его невысокая цена. Для справки, примерная стоимость:

  • Йода спиртовой раствор 5%, объём 25 мл — 26-58 руб.;
  • Йод фломастер с пористым стержнем, объём 5 мл — 54-79 руб.

На Западе, а в последние годы и в нашей стране популярность набирает повидон-йод, представляющий собой смесь йода с поливиниловым спиртом. Он меньше раздражает кожу, не причиняет неприятных ощущений при нанесении на ранки и имеет более выраженный эффект. Для лечения прыщей повидон-йод можно использовать с тем же успехом, что и средство из предыдущего поколения. Стоит он около 70 руб. за 2 мл.

Полезные свойства йода от прыщей

Вполне естественно, что основной плюс раствора заключается в его бактерицидном действии. Именно благодаря ему, по всей видимости, и возникла идея использовать йод против прыщей, ведь он способствует рассасыванию уже сформировавшихся белых гнойников, проникает сквозь верхние слои эпителия к пока ещё скрытым внутренним воспалениям и предотвращает появление акне в перспективе, зачищая кожу от вредных микроорганизмов.

Помогает избавляться йод и от подкожных прыщей-просянок, которые при всей своей миниатюрности порой заметно портят наш внешний вид и при этом держатся до обидного долго.

Про способность спиртового раствора подсушивать кожу мы уже говорили. Если сальный блеск — ваша постоянная проблема, еще одним эффектом применения средства может стать избавление от неприятного лоска.

А ещё некоторые косметологи говорят, что сочетание йода и спирта улучшает кровообращение, придаёт коже здоровый цвет и повышает её упругость. Но мы бы не советовали слишком рассчитывать на подобный результат. Применяемый в мизерных дозах йод едва ли существенно разгонит кровь, а при превышении нормы обеспечит больше проблем, чем пользы.

Какого действия ждать от йода не стоит:

  1. Комедогонного. Повлиять на очищение пор от скопившихся в них пыли и кожного сала средство не способно, поэтому мазать йодом чёрные точки не имеет смысла. Но его можно использовать, добавляя по паре капель в соляной раствор для протирания проблемных мест и компрессов. Соль поможет вытянуть грязь, а йод не позволит возникнуть воспалениям.
  2. Омолаживающего. Несмотря на стойкую легенду, йод не умеет увлажнять кожу, не оказывает влияния на темпы выработки коллагена и эластина, не насыщает ткани питательными веществами. Поэтому не нужно, прижигая прыщи йодом, попутно наносить его на первые морщинки и надеяться, что они рассосутся. Увы, здесь целебный раствор вам не помощник.
Читайте также:
Особенности применения препарата Гексикон: причины и последствия выделений после свечей

Противопоказания к применению йода

Некоторым категориям людей ни при каких обстоятельствах не стоит применять йод от прыщей на лице или теле:

  • обладатели сухой, тонкой, склонной к шелушениям кожи;
  • те, у кого диагностированы любые сбои в работе щитовидной железы;
  • люди с индивидуальной непереносимостью йода.

Беременным и кормящим грудью женщинам до того, как решиться на использование средства, следует посетить своего врача и поинтересоваться у него, какие проблемы могут возникнуть, если намазать прыщи йодом, что будет с кожей, не повлияет ли процедура на развитие плода, отразится ли на составе грудного молока. Скорее всего, разрешение на его умеренное применение будет получено, но лучше подстраховаться.

Если вы не входите ни в одну из перечисленных категорий и не жалуетесь на здоровье, короткий контакт с йодным раствором вреда не принесёт. Но на всякий случай не забывайте отслеживать своё состояние, обращая внимание на следующие признаки:

  • частая жажда;
  • повышенное слюноотделение;
  • неожиданный и стойкий ринит;
  • ощущение щекотки, першения в горле;
  • непонятная усталость;
  • неприятный запах изо рта.

Если всё это вам ранее было несвойственно, есть риск, что у вас развивается йодизм — воспаление слизистой вследствие переизбытка в организме йода. В этом случае применение раствора придётся немедленно прекратить, а при устойчивых признаках недомогания обратиться к врачу.

Как использовать йод в чистом виде от прыщей?

При применении йода в косметических целях главное — строго соблюдать дозировку. Не меняйте указанные в рецептах пропорции и не увеличивайте время действия маски или раствора, стараясь повысить их эффективность. Помните, что вы имеете дело с довольно агрессивным веществом, обращение с которым требует осторожности.

Как прижигать прыщи чистым спиртовым раствором йода:

  1. Умойтесь тёплой водой с мягким моющим средством. Мыло здесь не подойдёт: оно сушит кожу, а ей и без того предстоит серьёзное испытание.
  2. Смочите в растворе йода ватную палочку.
  3. Аккуратно прижгите каждый прыщик. Для этого к нему нужно прижать кончик палочки и оставить в таком положении на 10-12 секунд. Важно уяснить, что прыщи можно мазать йодом только точечно, стараясь не касаться здоровой кожи.
  4. Дайте раствору несколько минут, чтобы подействовать.
  5. Обработайте лицо антибактериальным кремом или, если такого не окажется под рукой, успокойте кожу гелем после бритья.

Проделывать эту процедуру лучше накануне субботы, иначе выходить в люди придётся с рыжими пятнами на лице, которые могут не сойти в течение ближайших пары дней. Но если от следов нужно избавиться срочно, попробуйте наложить на лицо кашицу из тёртого сырого картофеля, она неплохо отбеливает кожу.

Кроме того, с йодом можно сделать компресс:

  1. Растворите 1 десертную ложку соли в 100 мл тёплой воды. Идеально, если она будет морской, однако без эфирных масел и прочих добавок.
  2. Добавьте 4 капли йода.
  3. Взболтайте раствор, смочите в нём ватный диск и наложите его на места с комедонами.
  4. Выждите 10-15 минут.
  5. Снимите ватные диски и умойтесь тёплой водой.

Повторять процедуру придётся несколько раз, быстро чёрные точки не исчезают. Но со временем результат обязательно будет.

Рецепты масок с йодом от прыщей

Йод помогает от прыщей не только «соло», но и в компании с другими ингредиентами. Плюсы домашних масок заключаются в более мягком действии (средство можно наносить на всё лицо без опасений) и комплексном действии — в зависимости от вида дополнительных компонентов рецепты с йодом могут увлажнять, питать, освежать и т. д.

Эффективные маски от прыщей с йодом:

  • С алоэ. Лист столетника разрежьте пополам и соскоблите мякоть так, чтобы получить 2 ч. л. сырья. Разомните его до однородной консистенции и добавьте 2 капли йода. Смажьте прыщи или сделайте компресс с помощью ватных дисков. Если ваша кожа хорошо реагирует на алоэ, маску можно оставить на ночь, а утром умыться тёплой водой и воспользоваться увлажняющим кремом.
  • С медом. Разотрите 2 ч. л. мёда с 2 ч. л. растительного масла. В оригинальном рецепте указано касторовое, которое обладает свойством чистить кожу, но опыт пользовательниц в сети показал, что кунжутное, кокосовое и оливковое работает не хуже. Добавьте 2 капли йода. Нанесите массу на очищенное лицо и оставьте на 15 минут. Смойте тёплой водой и воспользуйтесь любимым кремом. Если заменить масло 1 ч. л. лимонного сока, маска приобретёт освежающие и осветляющие свойства. Но её не стоит использовать, если на лице есть ранки от старых прыщей или кожа отличается повышенной чувствительностью. Многие сомневаются, помогает ли от прыщей йод, использованный в столь малых количествах. Но учитывая, что в данном случае целью маски является профилактическое очищение и дезинфицирование кожи, можно с уверенностью говорить о том, что медово-масляная смесь, сдобренная йодом, с этой задачей справляется.
  • С петрушкой. Мелко нарубите или измельчите в блендере несколько веточек петрушки. Чтобы петрушка дала больше сока, стоит помять её деревянной толкушкой для картофельного пюре. Можно задействовать и стебли, и листья, и даже корень, если он обнаружится в вашем холодильнике. Капните в нарубленную массу 2 капли йода. Помните её руками, чтобы всё хорошо перемешалось. Нанесите маску на лицо, оставьте на четверть часа, смойте прохладной водой и смажьте кожу кремом.
Читайте также:
Маски для лица с перекисью водорода: рецепты и показания

Реальные отзывы про йод от прыщей

На первый взгляд, составить ясное представление об эффективности йода от прыщей по отзывам непросто, очень уж они разноплановые. Но это противоречие снимается, если принять во внимание одну простую вещь: те, кто использовал раствор аккуратно, с соблюдением техники безопасности, и при этом учитывал особенности своей кожи, остались довольны. А вот легкомысленное обращение с йодом кое-кому изрядно подпортило и нервы, и даже внешность.

Мария, 27 лет

Я на ночь точечно наношу йод на место прыщика. Если место только начинает зудеть, то через 2 дня никакой проблемы так и не появится. Если он уже выскочил, то мажу около 4 дней. Наношу минимум за 10 часов до выхода, потому что йод не всегда успевает полностью впитаться.

Александра, 23 года

Девочки! Не повторяйте моих ошибок! Эти следы пройдут не скоро. Я изуродовала свое лицо. Не прижигайте прыщики йодом. Он оставляет ожоги, которые могут сходить от 3 месяцев до 3 лет!

Лиза, 35 лет

Я просто на ночь (иногда и утром) точечно наносила йод на угри на лице и теле. Эффект видела на следующий день. Угри присыхали, а спустя 2-3 дня отпадала корочка от них и оставались пятна. Идеально использовать такое лечение для проблемной кожи тела, но на лице я советую применять более щадящие методы. От йода могут оставаться пятнышки, их очень тяжело вывести. Если решили применять его для лечения угрей на лице, наносить средство нужно очень аккуратно ватной палочкой мелкими точками. Так риск ожога намного уменьшается.

Итак, как избавиться от прыщей йодом, вы знаете. Осталось решить, подходит ли вам это средство. Если кожа не отличается повышенной чувствительностью, у вас нет противопоказаний к средствам с йодом, а действовать вы собираетесь обдуманно и осторожно, то почему бы и нет? Если же испытываете сомнения, отдайте предпочтение специализированным аптечным средствам. Удалять прыщи можно и без риска для своей красоты.

Советы экспертов при лечении прыщей

Когда дело доходит до того, чтобы найти правильное средство от прыщей, можно найти целый миллион различных продуктов — от умывалок и гелей до кремов и даже специальных пластырей. В связи с этим часто трудно выбрать для себя, какой из этих инструментов лучше всего подходит для конкретной ситуации.

Однако еще более удручает тот факт, что прыщи не проходят с возрастом. Всем кажется, что угри прекратятся после последнего звонка, но на самом деле это не так. В действительности они появляются даже после 50-ти лет. И часто, чем старее человек, тем труднее ему бороться с высыпаниями на коже. Эксперты рассказали о самых полезных методах лечения угрей.

Читайте также:
Инструкция по применению раствора Хлоргексидин биглюконат

Почему «выскакивают» прыщи?

Угри появляются, когда клетки жирной и мертвой кожи соединяются, что приводит к образованию пробки, закупоривающей поры. Обычно кожа избавляется от них естественным образом. Но по данным Американской академии дерматологии, когда тело производит слишком много кожного жира, омертвевшие клетки застревают в порах.

Нет единого решения, чтобы избавиться от прыщей.

Каждый человек по-своему реагирует на курс лечения, и иногда состояние кожи может ухудшаться до того, как станет лучше.

В связи с этим лучший выход — обратиться к специалисту.

Он сможет подобрать индивидуальный курс лечения угрей в зависимости от причин, стоящих за появлением их на кожном покрове.

Это вовсе не так страшно, как кажется на первый взгляд. В начале врач установит тяжесть прыщей и назначит им «степень» (от одного до четырех).

Таким образом, специалист выяснит, какое лечение лучше подходит пациенту: местное или внутреннее (или, возможно, оба).

Какая разница?

Местная разновидность лечения является самым распространенным видом лечения угрей.

Главным образом необходимо убить бактерии, которые вызывают прыщи, или уменьшить производство кожного жира.

Актуальные ингредиенты для лечения прыщей способны включать средства с ретиноидами, антибиотиками или салициловой кислотой (подробнее об этом ниже).

Внутренняя разновидность лечения угрей — это лекарства, которые необходимо принимать внутрь.

Они представлены во множестве видов. Антибиотики способны убивать бактерии и уменьшать воспаления; противозачаточные таблетки могут помогать с гормональными проблемами, и изотретиноин — подходит для серьезных заболеваний.

Вот самые эффективные вещества, которые помогут в борьбе с высыпаниями на коже.

Салициловая кислота

Она является идеальным и наиболее распространенным веществом. Если пойти в аптеку, можно найти ее в составе активного ингредиента в большом количестве продуктов от прыщей.

Салициловая кислота может мягко отшелушивать омертвевшие клетки кожного покрова.

Салициловая кислота также обладает некоторыми противовоспалительными свойствами.

Но нужно иметь в виду: если использовать ее слишком часто, она может сделать кожу сухой.

Таким образом, целесообразно использовать только одно средство на основе салициловой кислоты для ежедневного пользования.

Гликолевая кислота

Она хорошо отшелушивает кожу и избавляется от омертвевших клеток, которые способны забивать поры.

Подобно салициловой кислоте, гликолевую можно найти в составе средств для очищения, пилингах, увлажняющих кремах, гелях и сыворотках, продающихся в специальных салонах красоты или местных аптеках.

Ретинол

Все, наверняка, слышали о том, что крем на основе ретинола используют в качестве омолаживающего средства. Но не многие знают о том, что витамин А может хорошо справляться с акне. Так как это вещество помогает стабилизировать выработку кожного сала.

Кроме того, акне — это воспалительный процесс, а ретиноиды являются отличным противовоспалительным средством.

Специалисты часто советуют их людям, склонным к прыщам. Если сравнивать с остальными методами борьбы с акне, можно выявить еще одно несомненное достоинство — ретиноиды не только лечат прыщи, но и предотвращают их появление.

Однако стоит помнить о том, что иногда ретиноиды вызывают раздражение. Если кожа чувствительная, ретиноид может оказать слишком сильное воздействие.

В любом случае, какой бы препарат не использовался, для получения результатов потребуется какое-то время.

Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»

С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.

В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.

«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».

Читайте также:
Борная кислота в ухо: способ применения и показания

Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».

Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».

Почему появляются прыщи

Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:

  • Гормональная перестройка организма.
  • Нерациональное питание (употребление молочных продуктов, сладостей, газировки, фастфуд), а также прием некоторых лекарственных препаратов. Между прочим опасны различные стероидные препараты, которые особенно любят принимать спортсмены, посещающие тренажерные залы. Мышцы появятся вместе с угревой сыпью на лице.
  • Неправильно подобранные средства ухода и наружной терапии (в составе ряда кремов есть вещества, которые могут усилить высыпания).
  • Генетическая предрасположенность играет большую роль в возникновении угревой сыпи. Доказано, что если кто-то из родителей страдал от акне, то у ребенка возможно также появятся прыщи. А если у обоих родителей было это заболевание, то ребенок гораздо более вероятно тоже будет комплексовать из-за прыщей.
  • Стрессы, связанные со сдачей экзаменов, неразделенной любви и т.д., оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей еще более усугубляет состояние кожи. Желание подростка таким радикальным способом решить проблемы может привести к необратимым последствиям. Связано это прежде всего с особенностями строения гнойничков. Избавившись от одного, вы только поспособствуете распространению инфекции в более глубокие слои кожи, и на этом месте скорее всего появится более выраженное воспаление и еще больше прыщиков.
  • «Нерациональное лечение и самолечение могут привести к ухудшению состояния кожи, — предупреждает врач. — Прогрессированию заболевания, а также серьезным осложнениям, в том числе появлению следов (рубцов) на коже лица, с которыми затем ребенку придется жить. Поэтому при подобных проблемах нужно обязательно обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения».

Важно! Чересчур чистоплотные дети тоже страдают от угревой сыпи. Часто подростки в борьбе с акне начинают фанатично умываться и протирать кожу различными лосьонами. Но они, как правило, содержат спирт, который сушит кожу и вызывает активную работу сальных желез.

С чего начинать уход у косметолога?

С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.

Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.

Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.

Как избавиться от постакне: убираем рубцы и красные пятна средствами или у косметолога, эффективное лечение шрамов на лице

Угревая болезнь – распространенная проблема, с которой сталкиваются порядка 80% людей. И после избавления от воспалений на лице часто возникает вопрос, как избавиться от постакне. Рубцы, которые остаются на коже после прыщей, изменение пигмента, неровности рельефа – все это доставляет эстетический дискомфорт, снижает качество жизни и влияет на психологический настрой пациента. А значит, с проблемой надо бороться, в том числе с помощью врачей. Это связано с тем, что в ряде случаев самостоятельно проведенные процедуры по выравниванию рельефа или избавлению от пигментации могут дать противоположный эффект.

  1. Что это такое
  2. Причины появления
  3. Затяжная угревая сыпь
  4. Механическое повреждение кожи
  5. Области локализации и как убрать постакне-пятна
  6. Виды
  7. Расширенные поры
  8. Застойные следы
  9. Гиперпигментация (коричневые пятна)
  10. Белые угри
  11. Рубцы
  12. Способы избавления
  13. Что можно сделать дома
  14. Какие методики лечения применяют в косметологии
  15. Как быстро осветлить или замаскировать
  16. Могут ли пятна пройти самостоятельно
  17. Как вылечить с помощью препарата Курасен
  18. Как предотвратить появление прыщей
  19. Подведем итоги
Читайте также:
Применение Мирамистин для ингаляций в небулайзере для детей

Что это такое

Этот термин предполагает симптомокомплекс вторичных высыпаний. Они появляются после различных форм кожных воспалений, прыщей, угревой болезни. Учитывая, что ее дебют обычно бывает в подростковом возрасте, оставшиеся следы представляют серьезную проблему для юношества, влияют на психологическое состояние молодых людей. В случае развития угревой болезни в более старшем возрасте пациент также может столкнуться с постакне, лечение в этом случае затрудняется общим состоянием кожи.

Последствия проявляются в следующих формах:

  • гиперпигментация;
  • патологические рубцы;
  • атеромы;
  • милиумы (белые угри).

Лечение и последующее восстановление пациентов предполагает комплексный подход.

Причины появления

Кожа человека имеет сложное строение, помимо собственно клеток в ней есть волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. При нарушении работы последних их протоки сужаются, выход секрета на поверхность затрудняется. Он скапливается внутри железы, создает идеальные условия для размножения бактерий и формирования воспаления.

Со временем в области прыща возникает отек, в этой зоне начинает активно вырабатываться коллаген. А значит, формируется более плотная ткань, поэтому запросы пациентов часто звучат так: «Как убрать рубцы постакне на лице?». Также происходит рост капиллярной сети и стимулируется работа пигментных клеток. Образуются более темные пятна, которые отличаются стойкостью.

Также факторами, провоцирующими негативные последствия угрей, являются:

  • длительная борьба с воспалениями;
  • непрофессиональное удаление прыщей;
  • наличие узлов или кист на коже.

Затяжная угревая сыпь

Постакне может быть следствием этого явления, с которой не получается справиться на протяжении длительного времени. Как правило, для решения этой проблемы рекомендуется сделать анализ на гормоны.

Дело в том, что рецепторы сальных желез, которые непосредственно включены в процесс формирования акне, чувствительны к мужским гормонам, андрогенам (они вырабатываются в организме и женщины, и мужчины). Увеличение их выработки приводит также к снижению содержания линолевой кислоты в сальном секрете, а вслед за этим – к надежности защитного барьера кожи.

Подобные ситуации, а значит и затяжное воспаление на поверхности эпидермиса, могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • половое созревание;
  • эндокринные заболевания;
  • ожирение;
  • менопауза;
  • болезни ЖКТ;
  • прием препаратов;
  • стресс;
  • синдром хронической усталости и т.д.

Механическое повреждение кожи

Чтобы не решать проблему, как быстро избавиться от шрамов постакне навсегда и убрать новообразования, в период обострения угревой сыпи рекомендуется избегать грубого воздействия. Выдавливание прыщей, а также механическое повреждение (часто возникающее в результате неосторожного ухода), приводит к тому, что на этом месте впоследствии формируются шрамы и пигментные пятна. Особенно это опасно для людей со смуглой кожей, а также если возраст пациента превышает 35 лет. Особенности работы желез внутренней секреции в этот период часто приводят к формированию рубцов после прыщей и угрей.

К механическому травмированию лица может приводить также неаккуратно выполненная чистка или глубокий пилинг. Эти процедуры в период обострения делать не рекомендуется.

Области локализации и как убрать постакне-пятна

Местом появления рубцов и шрамов может быть не только лицо, но и другие области тела:

  • декольте;
  • спина;
  • шея.

Как бы то ни было, в большинстве случаев следы находятся на открытых участках тела, что ухудшает психологическое состояние пациентов. Неправильное лечение может привести к тому, что кожа сохранит неровный рельеф, на ней будут хорошо заметны места, где были воспаленные прыщи. Именно поэтому врачу важно дать исчерпывающие рекомендации, как быстро вылечить и убрать постакне на лице, как избавиться от пятен и на других частях тела, чтобы у пациента не снижалось качество жизни и нормализовался эмоциональный фон.

Читайте также:
Инструкция по применению капель Гаразон в глаза и уши

Последствия угревой болезни бывают нескольких типов:

  • рубцы – на месте прыща формируется участок плотной ткани, который заметно отличается от окружающей кожи и характеризуется большим содержанием коллагеновых волокон;
  • пигментные пятна – они формируются на месте высыпаний акне и заметно отличаются от общего тона;
  • застойная эритема – осложнение возникает в результате воспалений мелких сосудов, а также подкожной жировой клетчатки и сопровождается покраснениями и уплотнением в месте бывшего прыща;
  • белые угри, расширенные поры и т.д.

Чтобы понять, как избавиться от постакне на лице и что хорошо их убирает, необходимо установить, к какому из основных видов относится именно ваша проблема. Только после этого можно составить эффективную программу комплексного лечения.

Высыпания на лице: как их контролировать

Поделиться:

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Читайте также:
Инструкция по применению Бриллиантового зеленого раствора и порошка

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.

Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Читайте также:
Инструкция по применению антисептика Октенисепт в виде спрея и раствора

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:
Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

  • бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
  • салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
  • сера – в масках 1–2 раза в неделю;
  • альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
  • ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
  • азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
  • эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Читайте также:
Особенности применения препарата Гексикон: причины и последствия выделений после свечей

Бактериальные инфекции кожи: какие бывают, как лечить

Большинство инфекций вызывают стрептококки и стафилококки. Они живут в окружающей среде, заселяют кожу, слизистые оболочки рта, носа, половых органов. В 9–12% случаев воспаление провоцируют коринебактерии, палочки лепры, туберкулёза, кампилобактеры.

Здоровая кожа не пропускает микробов. Этому препятствуют строение эпидермиса, рН пота и себума, антисептические свойства секрета сальных желёз. При нарушении защиты возникают гнойничковые высыпания.

Как происходит заражение кожи инфекцией

Проникновению микроорганизмов способствуют:

  • ранки, расчесы, трещинки, потёртости;
  • обезвоженность эпидермиса (кожи);
  • переохлаждение, перегрев;
  • снижение иммунитета;
  • болезни — сахарный диабет, онкологические заболевания;
  • приём кортикостероидов, контрацептивов, цитостатиков.

Бактериальное заражение часто осложняет состояние ран и ожогов, зудящих дерматозов, аллергических болезней.

Поверхностные бактериальные инфекции кожи

Фолликулит

— воспаление волосяного мешочка: гнойничок вокруг волоса, покраснение окружающего участка.

Пузырчатка новорождённых

— тяжёлая заразная болезнь, когда воспалительные пузыри покрывают всё тело малыша, образуют корки и язвы.

Импетиго

— на фоне покраснения возникают безболезненные волдыри с мутным содержимым. Потом пузыри ссыхаются до желтоватых корок, оставляют эрозии.

Импетиго часто возникает у детей и молодых женщин. Локализация: лицо, под волосами головы, конечности. Когда присоединяется стафилококк, корки становятся зеленоватыми или кровянистыми. Болезнь быстро распространяется в коллективе. Заподозрив её, надо изолировать ребёнка, а ранку забинтовать.

Бактериальная инфекция глубокого слоя кожи

Возникает при попадании микробов вглубь дермы.

Фурункул

Сначала появляется болезненный узел, затем в его центре созревает гнойник. Через 5–7 дней он вскрывается, выделяется гнойно-некротический стержень, ранка рубцуется. Когда очагов больше одного, говорят о фурункулёзе.

Карбункул

Это несколько фурункулов, соединившихся в общий инфильтрат. Место выглядит как опухоль багрово-синюшного цвета. Нарастает боль, страдает самочувствие, поднимается температура тела. После вскрытия образования остаётся глубокая язва, заживающая рубцом.

Акне (угри)

— воспаление протоков сальных желёз из-за закупорки. На лице, груди, плечах образуются гнойнички. Их содержимое ссыхается до корок, после отторжения которых остаются рубцы или синюшные пятна.

Гидраденит

Гнойное воспаление потовых желёз. Процесс нередко рецидивирует. Излюбленная локализация — подмышки, паховые складки, под молочными железами. Возникают глубокие болезненные узлы, синюшно-красные снаружи. Вскрываются с отделением жидкого гноя.

Возникает у людей, индивидуально предрасположенных. Очаги воспаления чётко ограничены. Зона поражения отёчная, горячая, ярко-красного цвета, с лопающимися пузырями. Болезнь сопровождается лихорадкой, интоксикацией, сильной болью.

Глубокие пиодермии могут осложняться воспалением лимфатических сосудов и узлов, абсцессом, сепсисом.

Особенности инфекций кожи лица

Кровоснабжение органов головы, лица, оболочек мозга тесно связано. Неправильное лечение, выдавливание прыщей опасно разносом бактерий по крови, лимфе. Можно добиться увеличения площади поражённого участка, таких грозных осложнений, как менингит, абсцессы и флегмоны, воспаление глаз.

Прежде чем решиться на косметические процедуры — чистку, пилинг, мезотерапию — пройдите обследование у дерматолога, чтобы установить причину гнойничковой сыпи и пролечиться.

Лечение бактериальных инфекций кожи

Должно начинаться с ранних стадий, проходить под контролем специалиста. В ряде случаев достаточно местного лечения антибактериальными мазями, протирания антисептиками. Распространённые высыпания, глубокие пиодермии, требуют назначения системных антибиотиков. При хроническом течении врач может посоветовать аутогемотерапию, иммунные препараты.

Хирургическое лечение проводят, если гнойник не вскрывается самостоятельно или надо избежать грубого рубца. Для восстановления тканей применяют лазерную коагуляцию, физиотерапию.

Важно выявить, пролечить сопутствующие болезни, исключить неблагоприятные внешние воздействия на кожу, подобрать питание.

Профилактика

Соблюдайте следующие правила:

  1. После посещения тренажёрного зала протирайте антисептиком места, соприкасавшиеся с инвентарём.
  2. Обрабатывайте порезы и ранки антибактериальными препаратами (йод, салициловый спирт, перекись водорода) сразу после возникновения.
  3. Не делите предметы гигиены, косметику с другими людьми.
  4. Места гнойников, импетиго нельзя мыть водой, расчёсывать, надавливать.
  5. Избегайте острой жирной еды, сладостей.

Записывайтесь на консультацию дерматолога вовремя. Врач поможет выявить причину воспаления, сделать нужные анализы, подобрать лечение, подходящее виду и стадии пиодермии.

5 декабря 2020

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: