Trending Videos

      04.02.2020

      Как мотивировать себя на зарядку?

      К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир.…
      05.05.2021

      10 способов найти время на спорт

      Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная…
      18.11.2018

      В Московской области запретят продавать вейпы подросткам

      В Московской области запретят продавать вейпы подросткам В Московской области развернули борьбу с продажей вейпов и электронных сигарет. Депутаты Московской…
      01.12.2022

      Венозная недостаточность: симптомы, степени, лечение

      Хроническая венозная недостаточность — это патология, при которой происходит нарушение венозного оттока крови из нижних конечностей. Когда у человека диагностирована…
      27.10.2022

      Учёные доказали, что счастье никак не связано с долголетием

      Американский музыкант Бобби Макферрин в далёком 1988 году записал песню «Don’t Worry, Be Happy», предлагая слушателям расслабиться и просто быть…
      05.11.2022

      Ватсу: всё о тренировке

      shutterstock.com В материале терапевта, кардиолога высшей категории, младшего научного сотрудника Северо-Западного окружного научно-клинического центра им. Л. Г. Соколова и главного…
      25.12.2024

      База технических условий (ТУ): полезная информация

      В современном мире, где технологии развиваются с невероятной скоростью, важно понимать, как обеспечивается качество и надежность продукции. Каждый этап производства,…
      24.07.2024

      От новичка до профи: курсы по продажам, раскрывающие возможности менеджеров

      В быстроразвивающемся мире бизнеса навыки эффективных продаж становятся все более востребованными. Для менеджеров, стремящихся к профессиональному росту, курсы по продажам…
      24.04.2018

      Симфизит: степени, симптомы, лечение

      Симфизит представляет собой изменения патологического характера в лонном сочленении, характеризующиеся расхождением костей лобка, которые часто наблюдаются при беременности или во…
      24.07.2016

      Как женский цикл сказывается на тренировках и наших отношениях с телом?

      shutterstock.com На наши когнитивные способности, настроение и физическую активность влияет множество факторов от циркадных ритмов и погоды (привет, метеозависимость!) до ежедневного стресса…
      01.01.2018

      Как начать бегать: 10 советов для новичков

      Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…
      24.03.2023

      Декоративный камень: элегантность и практичность в интерьере и ландшафтном дизайне

      Декоративный камень — это один из самых популярных элементов в интерьере и ландшафтном дизайне. Он используется для создания эффектных декоративных…